前頭葉とワーキングメモリのお話

今回は、前頭葉とワーキングメモリについてお送りします。

皆さんは「ワーキングメモリ」と言う言葉を聞いたことはありますか。

ワーキングメモリは、私たちがスムーズに生活していくために大切なんですよ。

参考になれば幸いです。

 

＜ワーキングメモリとは＞

ワーキングメモリは作業記憶、作動記憶とも呼ばれます。

前頭葉の前頭前野の働きの一つで、作業や動作に必要な情報を一時的に記憶し、処理する能力で、私たちの行動や判断に影響しています。

なかなか馴染みのない言葉ですが、実は私たちの日常に深く関係している機能なのです。

 

＜ワーキングメモリの働き＞

ワーキングメモリは、会話や読み書き、計算などの基礎となる、私たちの日常生活や学習を支える重要な能力です。

ワーキングメモリの役割は、入ってきた情報を脳内にメモ書きし、どの情報に対応すればよいのか整理し、不要な情報は削除することです。

ワーキングメモリの働きによって、瞬時に適切な判断を行うことができます。

 

＜ワーキングメモリの低下でみられる症状＞

・会話のとき、相手が話した内容を頭に留めておくことができない

・読書などで、前に書いてあった内容を頭に留めておくことができない

・計算が苦手になる

・電話で話しながらメモが取れない

・書き写すことが遅くなる　　　など

 

ワーキングメモリの低下でお困りの方は、ぜひ、ことリハ神谷にご相談下さいね。